वर्कआउट के बाद की थकान को मिटाने के लिए तापसी की शानदार रेसिपी

मुंबई, 28 नवंबर (आईएएनएस)। तापसी पन्नू ने वर्कआउट के बाद की थकान मिटाने के लिए एक शानदार रेसिपी शेयर किया है।

तापसी ने इंस्टाग्राम स्टोरी पर हाईप्रोटीन हाईफाइबर ड्रिंक की रेसिपी शेयर की।

उन्होंने लिखा, सत्तू के साथ छाछ, मेंथी के बीज का पाउडर। लाइव बैक्टीरिया, प्रीबायोटिक्स, हेल्दी फैट का शानदार संयोजन, जो वर्कआउट के बाद के थकान को मिटाता है।

हाल ही में तापसी ने एक ड्रिंक की रेसिपी शेयर की थी, जो शरीर में बढ़ी चर्बी को कम करने में मदद करती है। अभिनेत्री उसे एग्जॉटिक सनसेट ड्रिंक कहती हैं।

उन्होंने लिखा, मेरा एग्जॉटिक सनसेट ड्रिंक। जब मुनमुन मेरा खाना प्लान करती हैं तो मेन्यू में कोई खाना साधारण नहीं हो सकता। इस फैट बर्न करने वाले पावरहाउस ड्रिंक में कच्चा अनफिल्टर्ड एप्पल साइडर विनेगर है। इसके साथ मेंथी, हल्दी और अदरक भी है। गोलियों के बजाय हल्दी और अदरक इन्फ्लेमेशन से लड़ने में बहुत असरदार होते हैं। ये दर्द और मसल्स की सूजन में आराम देते हैं जो कि मेरी ट्रेनिंग की वजह से हुई है।

फिल्म रश्मि रॉकेट के अलावा तापसी शाबाश मिट्ठू और हसीन दिलरुबा में भी दिखाई देंगी।

एवाईवी/एसजीके

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Tapsee's great recipe to eliminate post-workout fatigue

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RACHNA SAROVAR
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